ESSA REFORMA ORTOGRÁFICA AINDA VAI RENDER MUITO ...

A REFORMA ORTOGRÁFICA

Autoria: Padre Walter Jorge (Pesqueira – PE)


GRAMÁTICOS DESOCUPADOS
EM BELA TARDE DE ORGIA
DECIDIRAM REFORMAR
A NOSSA ORTOGRAFIA

A PRIMEIRA MEXIDINHA
FOI NO NOSSO ALFABETO
QUE GANHOU MAIS TRÊS LETRINHAS
PARA FICAR MAIS COMPLETO

NUMA DECISÃO EXTREMA
MOVIDOS PELA PREGUIÇA
ELIMINARAM O TREMA
DE FREQUÊNCIA E LINGÜIÇA

QUEM GOSTA DE ESCREVER CERTO
DEVE FICAR BEM ATENTO
POIS OS DITONGOS ABERTOS
NÃO RECEBEM MAIS ACENTO

PARA SE TER UMA IDEIA
VOU DAR EXEMPLOS BEM JOIA
NÃO LEVAM ACENTO ASSEMBLEIA
HEROICO, APOIO E JIBOIA

PARA FUNDIR MAIS A CUCA
DOS CHEGADOS À LEITURA
ASSIM SE ESCREVE BAIUCA
BOCAIUVA E FEIURA

FIZERAM COISAS SEM NEXO
CAPAZES DE DAR ENJOO
NÃO CABE MAIS CIRCUNFLEXO
EM VEEM, CREEM E VOO

NÃO SEI SE FOI O BRASIL
TIMOR LESTE OU PORTUGAL
QUE DE PRONTO ABOLIU
O ACENTO DIFERENCIAL

PARA, PELO, PELA E POLO
ESTÃO TODOS NUMA BOA
JOGANDO NO MESMO TIME
DE PERA, BOLO E COA

NÃO TENDO O QUE MAIS MUDAR
PRA QUE TUDO SE APAZIGUE
TIRARAM O ACENTO DO U
DE ARGUI E AVERIGUE

CASCAVILHANDO NAS REGRAS
DESSE IDIOMA PROLIXO
MUDARAM O USO DO HÍFEN
NAS PALAVRAS COM PREFIXO

COM REGRAS BEM COMPLICADAS
O HÍFEN ME DEIXOU LOUCO
SE EU JÁ SABIA POUCO
AGORA É QUE NÃO SEI NADA.

VALORIZE- MAIS

Será mesmo que você é substituível?

Na sala de reunião de uma multinacional o diretor nervoso fala com sua equipe de gestores.

Agita as mãos, mostra gráficos e, olhando nos olhos de cada um ameaça: "ninguém é insubstituível".

A frase parece ecoar nas paredes da sala de reunião em meio ao silêncio.

Os gestores se entreolham, alguns abaixam a cabeça. Ninguém ousa falar nada.

De repente um braço se levanta e o diretor se prepara para triturar o atrevido:

- Alguma pergunta?

- Tenho sim. E Beethoven?

- Como? - o encara o gestor confuso.

- O senhor disse que ninguém é insubstituível e quem substituiu Beethoven?

Silêncio.

Ouvi essa estória esses dias contados por um profissional que conheço e achei muito pertinente falar sobre isso.

Afinal as empresas falam em descobrir talentos, reter talentos, mas, no fundo continuam achando que os profissionais são peças dentro da organização e que, quando sai um, é só encontrar outro para por no lugar.

Quem substituiu Beethoven? Tom Jobim? Ayrton Senna? Ghandi? Frank Sinatra?

Garrincha? Santos Dumont? Monteiro Lobato? Elvis Presley? Os Beatles? Jorge

Amado? Pelé? Paul Newman? Tiger Woods? Albert Einstein? Picasso? Zico (até hoje o Flamengo está órfão de um Zico)?

Todos esses talentos marcaram a história fazendo o que gostam e o que sabem fazer bem, ou seja, fizeram seu talento brilhar. E, portanto, são sim insubstituíveis.

Cada ser humano tem sua contribuição a dar e seu talento direcionado para alguma coisa. Está na hora dos líderes das organizações reverem seus conceitos e começarem a pensar em como desenvolver o talento da sua equipe focando no brilho de seus pontos fortes e não utilizando energia em reparar seus 'gaps'.

Ninguém lembra e nem quer saber se Beethoven era surdo, se Picasso era instável, Caymmi preguiçoso, Kennedy egocêntrico, Elvis paranóico... O que queremos é sentir o prazer produzido pelas sinfonias, obras de arte, discursos memoráveis e melodias inesquecíveis, resultado de seus talentos.

Cabe aos líderes de sua organização mudar o olhar sobre a equipe e voltar seus esforços em descobrir os pontos fortes de cada membro. Fazer brilhar o talento de cada um em prol do sucesso de seu projeto.

Se seu gerente/coordenador, ainda está focado em 'melhorar as fraquezas' de sua equipe corre o risco de ser aquele tipo de líder que barraria Garrincha por ter as pernas tortas, Albert Einstein por ter notas baixas na escola, Beethoven por ser surdo. E na gestão dele o mundo teria perdido todos esses talentos.

Nunca me esqueço de quando o Zacarias dos Trapalhões 'foi pra outras moradas'; ao iniciar o programa seguinte, o Dedé entrou em cena e falou mais ou menos assim:

"Estamos todos muito tristes com a 'partida' de nosso irmão Zacarias... e hoje, para substituí-lo, chamamos:... Ninguém... pois nosso Zaca é insubstituível"

Portanto nunca esqueça: Você é um talento único... Com toda certeza ninguém te substituirá!

“Sou um só, mas ainda assim sou um”. Não posso fazer tudo, mas posso fazer alguma coisa. Por não poder fazer tudo, não me recusarei a fazer o pouco que posso.


“O que eu faço é uma gota no meio de um oceano, mas sem ela o oceano será menor.”


OBS:

Texto de autoria desconhecida

QUARESMA - TEMPO DE JEJUAR

A Quaresma deverá ser um tempo para “jejuar” alegremente de certas coisas e também para “fazer festa” de outras.

Neste tempo deveremos:

- jejuar de julgar os outros e festejar porque Deus habita neles.

- jejuar do fixarmo-nos sempre nas diferenças e fazer festa por aquilo que nos une na vida.

- jejuar das trevas da tristeza e celebrar a luz.

- jejuar de pensamentos e palavras doentias e alegrarmo-nos com palavras carinhosas e edificantes.

- jejuar de desilusões e festejar a gratidão.

- jejuar do ódio e festejar a paciência santificadora.

- jejuar de pessimismos, e viver a vida com otimismo como uma festa contínua.

- jejuar de preocupações, queixas e egoísmos; festejar a esperança e a Divina Providência.

- jejuar de pressas e angústias; fazer festa em oração contínua à Verdade Eterna.

Quaresma tempo de encontro com Deus

A PÁSCOA ESTÁ CHEGANDO ...

SECRETÁRIA ELETRÔNICA PARA AS ESCOLAS

Mensagem que deveria existir nas secretárias eletrônicas para escolas

Esta é a mensagem que os professores de uma escola da Califórnia decidiram gravar na secretária eletrônica. A escola exige dos alunos e dos pais responsabilidade pelas faltas dos estudantes e pelo trabalho de casa. A escola e os professores estão sendo processados por pais que querem que seus filhos sejam aprovados mesmo com muitas faltas e sem fazer os trabalhos escolares.

AQUI A MENSAGEM GRAVADA:


"Olá ! Para podermos ajudá-lo, por favor ouça todas as opções:


- Para mentir sobre o motivo das faltas do seu filho - tecle 1

- Para dar uma desculpa para seu filho não ter feito o trabalho de casa - tecle 2

- Para se queixar sobre o que nós fazemos - tecle 3

- Para insultar os professores - tecle 4

- Para saber por que não foi informado sobre o que consta no boletim do seu filho ou em diversos documentos que lhe enviamos - tecle 5

- Se quiser que criemos o seu filho - tecle 6

- Se quiser agarrar, esbofetear ou agredir alguém - tecle 7

- Para pedir um professor novo, pela terceira vez este ano - tecle 8

- Para se queixar do transporte escolar - tecle 9

- Para se queixar da alimentação fornecida pela escola - tecle 0

MAS, se você já compreendeu que este é o mundo real e que seu filho deve ser responsabilizado pelo próprio comportamento, pelo seu trabalho na aula, pelas tarefas de casa, e que a culpa da falta de esforço do seu filho não é culpa do professor, desligue e tenha um bom dia!"

OBS:

Texto recebido por e-mail sem haver menção quanto à sua autoria.

ESTÃO SOPRANDO VELINHAS NESSE MÊS DE ABRIL

O mais novo blog do pedaço que é o blog do LIONS CLUBE NATAL SUL aproveita a oportunidade para felicitar os companheiros e seus familiares que aniversariam nesse mês de Abril.

Dia......... Companheiro(a)


02.........Marcos Lacerda

03 ........Serginho Tawfic

06 ........Fátima Campos

15 ........Cristiane (filhota dos companheiros Ramzi e Aninha)

20 ........Eustáquio Lucena

24 ........Marcelly (filhota dos companheiro Marcelo e Aigara)

25 ........Renata (filhota dos companheiros Nazareno e Joyce)

26 ........Diego (filhote dos companheiros Fred e Adélia)

29 ........Fátima Suely Miranda

EFEMÉRIDES DO MÊS DE ABRIL

Dia 01/Abril

# Dia da Mentira
# Dia do Humorismo
# Dia do Humanismo
# Endoenças
# Fatos históricos: Dia da Abolição da Escravidão dos Índios (1680)

Dia 02/Abril

# Dia Mundial do Livro Infanto-Juvenil
# Fatos históricos: Assinatura do Tratado do Atlântico Norte, OTAN (1949)

Dia 04/Abril

# Dia do Parkinsoniano

Dia 05/Abril

# Dia do Propagandista

Dia 07/Abril

# Dia da Rádio Patrulha
# Dia do Corretor
# Dia do Médico Legista
# Dia Mundial da Saúde
# Dia do Jornalismo
# Fatos históricos: Dia do Fico (1831)

Dia 08/Abril

# Dia do Correio
# Dia da Natação
# Dia do Desbravador
# Dia do Profissional de Marketing
# Dia Mundial do Combate ao Câncer
# Fatos históricos: Dia de lembrança do Holocausto (2ª Guerra Mundial)

Dia 09/Abril

# Dia nacional do aço

Dia 10/Abril

# Dia da Engenharia
# Dia da OIT (Organizacao Internacional do Trabalho)

Dia 12/Abril

# Dia do Obstetra
# Fatos históricos: O primeiro homem viaja no espaço, o russo Yuri Gagarin (1961)

Dia 13/Abril

# Dia Internacional do Beijo
# Dia dos Jovens
# Dia do Office-Boy
# Dia do Hino Nacional Brasileiro
# Fatos históricos: Fundação de Fortaleza-CE (1726)
Dia da primeira execução do Hino Nacional Brasileiro (1831)

Dia 14/Abril

# Dia do Pan-Americano
# Dia intenacional do Café

Dia 15

# Dia Mundial do Desenhista
# Dia Nacional de Conservação do Solo

Dia 16/Abril

# Dia do Lions Club

Dia 18/Abril

# Dia Nacional do Livro
# Dia do Amigo
# Dia de Monteiro Lobato
# Aniversariantes famosos: Monteiro Lobato (1882)

Dia 19/Abril

# Dia do Índio

Dia 20/Abril

# Dia do Diplomata
# Dia do Disco

Dia 21/Abril

# Dia do Café
# Dia do Metalúrgico
# Dia do Policial Civil e Militar
# Dia da Latinidade
# Fatos históricos: Inauguração de Brasília-DF (1960)
Dia de Tiradentes, morto em 1792

Dia 22/Abril

# Dia da Comunidade Luso-Brasileira
# Dia da Força Aérea Brasileira
# Dia da Aviação de Caça
# Dia do Jornalista
# Dia do Planeta Terra
# Fatos históricos: Dia do descobrimento do Brasil (1500)

Dia 23/Abril

# Dia do Escoteiro
# Dia Mundial do Livro
# Dia do Direito Autoral
# Fatos históricos: Criação da Academia Militar (1911)

Dia 24/Abril

# Dia Internacional do Jovem Trabalhador
# Dia do Agente de Viagem
# Dia de São Jorge

Dia 25/Abril

# Dia da Organização das Nações Unidas, ONU
# Dia do Contabilista
# Dia internacional do Radioamador
# Fatos históricos: Data Nacional de Portugal

Dia 26/Abril

# Dia Mundial das Nações
# Dia do Engraxate
# Dia do Goleiro
# Dia do Cultivador
# Fatos históricos: Rezada a primeira missa no Brasil (1500)

Dia 27/Abril

# Dia da Empregada Doméstica
# Dia Mundial do Teatro
# Dia do educador sanitarista

Dia 28/Abril

# Dia da Sogra
# Dia da Educação
# Dia do Cartão Postal

Dia 30/Abril

# Dia do Ferroviário
# Dia Nacional da Mulher
# Fatos históricos: Criação da Organização dos Estados Americanos, OEA (1948)

DICAS PARA UMA BOA SAÚDE

Enviado pelo Cal Cabral


Com dicas simples, preparadores físicos, nutricionistas e médicos ajudam a abandonar vícios, sair do sedentarismo, melhorar hábitos alimentares e, assim, conquistar a tão sonhada qualidade de vida.


Os dez mandamentos de Nuno Cobra, preparador físico


01 - Durma pelo menos oito horas e tente acordar sem despertador. "Ele é uma agressão ao organismo".

02 - Alimente-se em pequenas quantidades a cada três horas.

03 - Cheire a comida, pegue as folhas com as mãos e mastigue o mais devagar possível.

04 - Exerça alguma atividade física pelo menos três vezes por semana. Uma hora de caminhada pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer lugar, e é suficiente para obter os benefícios do esporte.

05 - Evite ficar nervoso. Em situações de stress, experimente bocejar e espreguiçar.

06 - Dedique pelo menos quinze minutos do dia à meditação. Escolha um local silencioso, sente-se numa posição confortável e se esqueça da vida.

07 - Tome ao menos dois banhos frios por dia. Esse hábito é energizante.

08 - Nenhum tratamento irá funcionar se você não abandonar seus vícios, a começar pelo cigarro.

09 - Quando fizer exercícios físicos, concentre-se apenas neles. Não leia enquanto pedala na bicicleta nem ouça música enquanto corre.

10 - Preste atenção ao fluxo de ar que entra e sai de seu pulmão e procure respirar mais profundamente.


Faça elogios com mais freqüência. Essa tática funciona como um ímã e faz com que todos queiram estar a seu lado.


Os cinco mandamentos de Alfredo Halpern, endocrinologista


1 - Não se culpe por ser gordo. Procure ajuda e emagreça.

2 - Fuja das fórmulas mágicas e das dietas milagrosas. O que vale é aprender a comer.

3 - Não há alimento proibido. O segredo é não exagerar em nada.

4 - É possível comer bem e ter um peso normal.

5 - Obesidade é uma doença e, às vezes, seu tratamento requer a intervenção de medicamentos. Mas lembre-se: eles precisam ser receitados por um médico.


Os cinco mandamentos de Fernanda Lima e Ari Stiel Radu, reumatologistas


1 - Não pratique exercícios em locais expostos à poluição, como avenidas movimentadas. Escolha horários com menos tráfego ou deixe para se exercitar em casa, numa esteira, por exemplo.

2 - A regularidade traz mais benefícios à saúde do que a intensidade da atividade física.

3 - Fique atento à postura. Se você não se cuidar, todo o seu esforço com atividades físicas poderá ser em vão.

4 - Seja paciente com seu corpo. Em um mês, você não vai recuperar o atraso de dez anos.

5 - Evite exercitar-se em horários de calor excessivo, para não sofrer desidratação.


Os cinco mandamentos de Mauricio Hirata, clínico geral


1 - Arrume um espaço na agenda para fazer ginástica, como o horário do almoço.

2 - Coma alimentos saudáveis. Se for o caso, leve a comida de casa.

3 - Ponha um comedouro para pássaros na janela de sua casa ou apartamento e observe os movimentos dos animais. "É excelente para relaxar".

4 - Não perca muito tempo de seu dia no trânsito. Se você mora longe do trabalho, mude-se para mais perto.

5 - Deixe a janela do quarto entreaberta se você tem dificuldade em acordar de manhã. A luz ajuda o cérebro a perceber que já é dia.


Os cinco mandamentos de Tânia Rodrigues, nutricionista


1 - Acostume-se a beber mais água. Deixe uma garrafa de meio litro sobre a mesa de trabalho e outra dentro do carro.

2 - Inclua pelo menos três frutas na alimentação diária. Elas garantem quantidades mínimas de vitaminas, fibras e minerais, que ajudam a prevenir diversos tipos de câncer.

3 - Não saia de casa sem se alimentar. Se sua refeição for apenas um cafezinho, pelo menos acrescente um pouco de leite à xícara.

4 - O jantar deve ser a refeição mais leve do dia. Se você tem mais fome à noite, faça um esforço e coma menos nesse horário. O corpo se acostumará e você terá mais apetite de manhã.

5 - Coma uma pequena porção de algum alimento rico em carboidrato trinta minutos antes das atividades físicas. Isso vai melhorar seu rendimento.


Os cinco mandamentos de Hong Jin Pai, acupunturista


1 - Reclamar da vida só causa stress. Em vez de resmungar porque faz frio, vista um agasalho.

2 - Passamos a maior parte do dia no trabalho. Por isso, você precisa amar o que faz.

3 - Aproveite o trânsito para escutar alguma música de que goste, estudar um idioma ou, se não estiver dirigindo, ler.

4 - Seja otimista. Lembre-se de que todas as crises são passageiras.

5 - A terceira idade deve ser a melhor fase da vida. Estude, exercite-se e leia. Ficar parado só acelera o envelhecimento.


Não se esqueça de sua QUALIDADE DE VIDA!!!



Faça bom proveito!!!

A HORA DO PLANETA

Sábado, 28 de março, às 20h30min

APAGUE A LUZ

O WWF-Brasil participa pela primeira vez da Hora do Planeta, um ato simbólico, que será realizado dia 28 de março, às 20h30min, no qual governos, empresas e a população de todo o mundo são convidados a apagar as luzes para demonstrar sua preocupação com o aquecimento global.

O gesto simples de apagar as luzes por sessenta minutos, possível em todos os lugares do planeta, tem como objetivo chamar para uma reflexão sobre a ameaça das mudanças climáticas.

Junte-se a nós neste movimento de alerta contra o aquecimento global.


A Hora do Planeta 2009 espera alcançar mais de um bilhão de pessoas em mil cidades ao redor do mundo, convidando comunidades, empresas, organizações e governos a participarem deste ato simbólico histórico pelo futuro da Terra.


No dia 28 de março, às 20h30h, apague as luzes de sua sala.

Cadastre-se!


http://www.earthhour.org/signup/br:pt-BR



Participe! É simples. É só apagar as luzes da sua sala !!

PASSEIO PELA ORLA MARÍTIMA DE FORTALEZA/CE PARA NATAL/RN

Recebi hoje dia 24.03.09 do Cal Marcos Guedes informações sobre o passeio previsto para os dias 14 a 16 de maio de 2009. Os principais tópicos são os seguintes:

• A saída será na quinta-feira de 14 e cada um sairá no horário que quiser de modo que a noite chegue à Fortaleza para dormir no hotel.
• No dia 15 saída logo cedo às 9:00 hs (por conta da maré) com destino a praia de Canoa Quebrada sendo o almoço no caminho na praia de Morro Branco. A dormida desse dia será em Canoa Quebrada e nesse primeiro dia conheceremos as seguintes praias: Presídio, Caponga, Barro Preto, Bela Vista, Morro Branco, das Fontes, Sucatinga, Barra Verde e Parajuru (mais ou menos 220 km só de praia)
• No segundo dia , 16.05, sábado, iremos para outras praias a saber: Icapuí, Lagoa do Mato, Ponta Grossa, Peroba, Redonda, Tremembé e Tibau (essa já no nosso RN). A dormida será em Mossoró, provavelmente no Termas.
• No terceiro dia, 17.05, domingo, sairemos de Mossoró com destino à Costa Branca onde passaremos por Areia Branca, Morro Pintado, Ponta do Cristóvão, Ponta do Mel, Pedra Grande, Praia do Rosado e Porto do Mangue. Daí pegamos a rodovia (asfalto) com destino à Natal e nessa altura do campeonato já estaremos esgotados, felizes e salgados.
• O custo da viagem ainda será passado brevemente depois do contato com o guia Zé Maria.
• A vantagem da viagem ser feita de Fortaleza à Natal será por motivo de estarmos contra o vento evitando “esquentes” desnecessário tão comuns de acontecer em passeios em carros 4 x 4 .
• Todos os companheiros do clube estão convidados para esse passeio espetacular.
• Confirme logo sua presença.
• Maiores informações contatar o Cal Marcos Guedes pelo 99821150.

LIONS: FEIRA DA SAÚDE E CIDADANIA

COMPANHEIROS,


No próximo sábado (28/03) estaremos participando da

FEIRA DA SAÚDE E CIDADANIA

juntamente com outros clubes.

Sobre isso temos algumas informações a dar:

Local:

Escola Municipal Pedro Gomes de Souza, em MACAÍBA, situada a Rua Vereador Pedro Gomes, 63 - Centro, próximo a Igreja São José.

Horário : 8:00 às 14:00 hs.

Precisamos contar com o máximo de presença dos companheiros o mais rápido possível. Todos serão importantes e teremos o que fazer.

Cada um poderá fazer seu horário, pelo menos de 3 horas no local.

Estamos precisando de médicos (qualquer área), dentistas e advogados.

Os que puderem ir, por favor informar o horário para atendimento.

Pedimos aos companheiros que confirmem a participação no evento.

O Governador João Severo estará presente.


VAMOS

COLABORAR

E

PARTICIPAR.


CaL Aninha

ANIVERSÁRIO DE SERGINHO

Transcrevo abaixo o e-mail enviado pela companheira Ana Elali convidando para o aniversário do nosso sócio honorário Serginho Tawfic.

AMIGOS,

Gostaria de convidá-los para o aniversário de SERGINHO no próximo dia 04 de abril (sábado) às 21:00 h no Pirâmide.
O aniversariante pede para presenteá-lo com "latas de leite em pó" para serem doados a crianças carentes.
Peço a gentileza de confirmarem a presença por e-mail mesmo, ou por telefone (9402.4422).
Espero contar com a presença de todos.

Um grande abraço

Aninha

ATUAL FORMAÇÃO DO LIONS CLUBE NATAL SUL

SITUAÇÃO - NOME - ANIVERSÁRIO

CL - Carlos Cabral Freitas de Macedo (23/06)
DM - Marta Bessa Freitas de Macedo (01/12)

CL - Cássio Roberto Araújo de Barros (03/11)
DM - Moema de Andrade Ribeiro (20/02)

CL - Danny de Medeiros Moura (20/07)
DM - Terezinha Lima de Medeiros (28/11)

CL - Esam Giries Elali (26/12)
DM - Susane Cristina Nóbrega Elali (19/09)

CL - Eustáquio José Andrade de Lucena (20/04)
DM - Rita de Cássia Berretta de Lucena (15/01)

CL - Fernando Roberto Silva Araújo (14/10)
DM - Marília Queiroz Tinoco Araújo (28/11)

CL - Flávio Márcio de Sena Fernandes (17/08)
DM - Vilma Câmara T. de Sena Fernandes (25/06)

CL - Fred Guedes Cunha (28/08)
DM - Adélia Maria Rebouças Cunha (15/07)

CL - Hênio de Carvalho Muniz (27/07)
DM - Maria Auxiliadora D. Sales Muniz (21/03)

CL - José Nazareno M. Aguiar Cunha (09/12)
DM - Joyce Cunha de Aguiar (24/08)

Cal - Kate Cunha Maciel (08/09)
Conj - José Maciel (06/01)

Cal - Maria da Conceição Pereira de Medeiros (30/05)

CL - Marcos Guedes Miranda (19/10)
DM - Fátima Suely Nóbrega de Miranda (29/04)

CL - Marcos Lacerda Almeida (02/04)
DM - Maria Madalena Jácome B. L. de Almeida (05/05)

CL - Maurício Marcelo Alves de Macedo (25/09)
DM - Aigara Maria Costa F. de Macedo (06/08)

CL - Norberto Bechara Asfora (29/06)
DM - Josênia Carvalho Asfora (01/11)

CL - Paulo Roberto Paiva Campos (28/08)
DM - Maria de Fátima dos Santos Campos (06/04)

CL - Ramzi Giries Elali (30/01)
Cal - Ana Maria Tawfic Hasbun Elali (15/09)

CL - Semi Abou Chakra (22/08)
Cal - Soraya K. Chalita Abou Chakra (29/08)

Sócio Honorário - Sergio Tawfic Hasbun(Serginho) (03/04)

Cal - Suely Kater Chalita Megale (17/06)

OBS: Dados transcritos na íntegra de nominata 2007/2008

HOJE DIA 21 DODORA ESTÁ APAGANDO VELINHAS

Hoje, dia 21 de março, nossa companheira Dodora está apagando velinhas e esse blog representativo do nosso querido clube lhe deseja um mundão de felicidades. Parabéns Dodora !

ÁGUA E ENVELHECIMENTO

ENVIADO PELO COMPANHEIRO CABRAL EM 19.03.09

Sempre que dou aula de Clínica Médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta: "Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?" Alguns arriscam: "Tumor na cabeça:". Eu digo: "Não" Outros apostam: "Mal de Alzheimer". Respondo, novamente: "Não". A cada negativa a turma espanta-se.

E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns: diabetes descontrolado; infecção urinária; a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa. Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos.

Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte.

Insisto: não é brincadeira. Ao nascermos, 90% do nosso corpo é constituído de água. Na adolescência, isso cai para 70%. Na fase adulta, para 60%. Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento.

Portanto, de saída, os idosos têm menor reserva hídrica. Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.

Explico: nós temos sensores de água em várias partes do organismo. São eles que verificam a adequação do nível. Quando ele cai, aciona-se automaticamente um "alarme". Pouca água significa menor quantidade de sangue, de oxigênio e de sais minerais em nossas artérias e veias. Por isso, o corpo "pede" água.

A informação é passada ao cérebro, a gente sente sede e sai em busca de líquidos. Nos idosos, porém, esses mecanismos são menos eficientes. A detecção de falta de água corporal e a percepção da sede ficam prejudicadas. Alguns, ainda, devido a certas doenças, como a dolorosa artrose, evitam movimentar-se até para ir tomar água.

Conclusão:

Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Além disso, para a desidratação ser grave, eles não precisam de grandes perdas, como diarréias, vômitos ou exposição intensa ao sol. Basta o dia estar quente - e o verão já está aí - ou a umidade do ar baixar muito - como tem sido comum nos últimos meses.

Nessas situações, perde-se mais água pela respiração e pelo suor. Se não houver reposição adequada, é desidratação na certa. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo. Por isso, aqui vão dois alertas. O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Bebam toda vez que houver uma oportunidade. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite. Sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam.

O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso! Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Lembrem-lhes de que isso é vital. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que esses sintomas sejam decorrentes de desidratação. Líquido neles e rápido para um serviço médico.

Autor:

Arnaldo Lichtenstein (46) Médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

A FESTA DOS BANQUEIROS

Miguezim de Princesa

I

Vou deixar de ser poeta,
Viver nessa vida assim:
À míngua, passando fome,
Coitado do Miguezim.
Agora vou ser banqueiro,
Pro governo brasileiro
Ficar com pena de mim.

II

Dizia Zé Laurentino,
Coitadinhos que eles são:
Iates, carros de luxo,
Ilhas caras e avião,
Dinheiro no paraíso,
Mas quem paga o prejuízo
Não viu a cor do milhão.

III

Sem saúde e educação,
A maioria fica à míngua:
O cheque todo estourado
Que chega inflamar a íngua,
Tem gente que empenha o nome
E carne o povo só come
No dia em que morde a língua.

IV

A classe média, apertada,
Vê negado o seu desejo:
Já cortou o iogurte,
A sobremesa e o queijo,
O aluguel atrasado
E o moral arrasado
Na intimação do despejo.

V

Não há soldados nas ruas
Nem leitos pra internação,
As escolas desmoronam
No descaso da nação.
Enquanto tudo vai mal,
A Receita Federal
Aumenta a arrecadação.

VI

A Receita mete a mão
Sem pena do paciente:
Chegou de novo a Derrama,
Tá faltando um Tiradentes
Que se meta no alvoroço
E ofereça o pescoço
Para defender a gente.

VII

A classe consumidora
Cada vez mais amofina.
Quanto mais se arrecada,
Mais se acocha a malha fina
E o governo só dando
Bolsa saindo e entrando
Com gosto de vaselina.

VIII

É banco comprando banco,
Lucros chegando a trilhão,
O dinheiro desviado
Na rua da especulação
E o governo aloprado
Vai pegar nosso trocado
Para socorrer barão.

IX

Lula esteve com Obama
(Nossa Senhora me acuda,
Me benzi com vence-tudo,
folha-de-guiné e arruda),
Vão doar nossos trocados,
Pois os banqueiros, coitados,
É que precisam de ajuda.

X

Vão tirar dos pequeninos,
Que estão fora da escola;
Da classe média apertada,
Que a cada dia se esfola;
Dos velhos aposentados,
Dos pobres esfomeados
Que vivem pedindo esmola.

XI

Vão tirar da Segurança,
Que está com pires na mão;
Da Saúde na UTI,
Sofrendo do coração
Em situação precária;
Tiram da reforma agrária
E estimulam a invasão.

XII

Vão tirar de tudo um pouco,
Arroz, farinha e feijão,
Pra salvar o caviar
Do almoço do patrão;
Nós vamos sentir o baque!
Só não vão tirar do PAC
Porque é tempo de eleição.

XIII

Banqueiros são intocáveis,
Homens probos, de respeito.
Quando são investigados,
Senador bate no peito,
Muito jurista afamado
Grita que foi violado
O estado de direito.

XIV

Quando um pobre é investigado,
Sai mandado de prisão,
O juiz libera vinte
Ordens de apreensão
E o bandido é mostrado,
Devidamente algemado,
Em toda a programação.

XV

Mas mostre a cara de um rico,
Mormente se for banqueiro,
Delegado é afastado,
Chamado de bandoleiro,
CPI é instalada,
Jurisprudência firmada,
Vira o maior fuxiqueiro.

XVI

Decidi mudar de nome,
Não me chamo mais Miguel.
Vou botar no meu registro
O prenome Daniel,
Aí o Doutor Gilmar,
Somente pra me agradar,
Vai fazer um escarcéu.

Fonte: http://www.claudiohumberto.com.br/principal/index.php

O COMPANHEIRO MARCOS GUEDES DANDO SEU SHOW NA ASSEMBLÉIA-ALMOÇO NO DIA 14.03.09 NA RESIDÊNCIA DOS COMPANHEIROS MACIEL E KATE

ANIVERSARIANTES DO MÊS DE MARÇO

O mais novo blog do pedaço que é o blog do LIONS CLUBE NATAL SUL aproveita a oportunidade para felicitar os companheiros que aniversariam nesse mês de Março.

Dia.........Companheiro

21......... Dodora

O COMPANHEIRO MARCELO MOSTRA SUA PERFORMANCE QUANDO CHEGA EM CASA NO FIM DE SEMANA

APÓS PAGAR, SAIBA GUARDAR

Diversos Documentos

Tipos de Documento
Prazos de Guarda


Contas de Água,Luz, Gás, Telefone, TV à Cabo e Internet
5 anos

Fatura do Cartão de Crédito
1 ano

Carnês de Crediário
2 anos

Extratos Bancários
1 ano

Consórcio de Veículos
Até liberar alienação

Consórcio de Imóveis
Até obter escritura definitiva

Contracheques
5 anos

Notas Fiscais
Garantia ou vida útil do bem

Recibos de Condomínios
5 anos

Recibos de Aluguel
3 anos

Recibos de Pagamento da Casa Própria
Até obter escritura definitiva

Escritura de Imóvel
Indeterminado

Recibos de Pagamento de Doméstica
5 anos

Contratos de Seguro
1 ano

Recibos de Planos de Saúde
5 anos

Carnês do IPTU/Taxa do lixo
5 anos

Recibos do IPVA
5 anos

Carnês do INSS
Até obter o benefício

Declaração do IR
5 anos*

*Contatos do primeiro dia do ano seguinte ao da entrega da declaração

BUROCRACIA E CUSTO PARA AS EMPRESAS

Prazos que as empresas têm para guardar documentos trabalhistas e outros

TIPOS DE DOCUMENTOS
PRAZOS DE GUARDA


CAT (comunicação de Ac. Do trabalho)
10 anos

Comprovante do exercício de atividade remunerado dos seg. e contr.individuais
Indeterminado

Documento de retenção de 11% ao INSS
10 anos

Folha de pagamento
10 anos

Guia da Previdência Social
10 anos

Atestado de Saúde Ocupacional
Tempo de validade

Aviso Prévio ( comunicado)
2 anos

Caged
3 anos

Contrato de trabalho
Indeterminado

Cofins
10 anos

FGTS (depósitos)
30 anos

Gfip/Sefip
30 anos

Pedido de Demissão
2 anos

Perfil Profissiográfico Previdenciário
20 anos

PIS/Pasep
10 anos

Recibo de entrega do Vale-transporte
5 anos

Recibo de Pagamentos de Salários
10 anos

Recibo de Pagamentos de Férias
10 anos

Recibo de pagamento de 13ºsalário
10 anos

Rais
5 anos

Relação de Depósito Bancário de Salários
5 anos

Termo de Rescisão de Contrato de Trabalho
2 anos

Comp. de Rend.Pagos e de Retenção na Fonte
5 anos

Per/Dcomp
5 anos

DCTF
5 anos

Dirf (Declaração de IR na fonte)
5 anos

Dimob
5 anos

Declaração do ITR
5 anos

Dacon
5 anos

DIPJ
5 anos


Fonte:Sescon-SP